Publié le lundi 06 novembre 2023 à 12:51 - Mis à jour le lundi 06 novembre 2023 à 13:07 Bastogne
Depuis septembre, le Crossfit Mind Steel Bastogne est ouvert sur la route de Marche. Des centaines d'adhérents suivent chaque semaine les différentes séances. Le club est ouvert du lundi au samedi
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Vous ne faites pas encore de CrossFit ? Vous n’êtes qu’à une toute petite étape de prendre une décision qui aura un impact majeur sur votre santé, votre condition physique, votre apparence et votre mental. Et si vous habitez Bastogne ou la région, rendez-vous du côté de la route de Marche pour tenter l'expérience. Chaque semaine, des centaines de sportifs se rassemblent dans la salle gérée par Cyrille Dirckx, ancien joueur de football américain et Bruxellois d'origine. Ce dernier tenait, depuis 2019, une salle de crossfit à Wiltz, au GDL, avant de venir s'installer à Bastogne il y a quelques semaines. "Pourquoi Bastogne? Pour avoir une meilleure visibilité. Nous sommes bien situés, sur la route principale. Et j'ai plusieurs anciens membres du club qui habitent la région qui m'ont également suivi", explique notre homme.
Ce sport est intense, le rythme cardiaque est mis à contribution. Après l'échauffement, l'intensité va crescendo. A la fin d'une séance, on se sent fatigué mais heureux. "Au début, on se demande pourquoi on est là. Mais au final, on se lance et on se sent bien, sinon on ne reviendrait pas", dit Lynn
Infos : Route de Marche 165 à Bastogne. Horaires du lundi au samedi.
