Séduire peut parfois sembler compliqué. Beaucoup de personnes ne savent pas comment s'y prendre, ont peur de ne pas plaire ou n'ont tout simplement plus été dans la séduction depuis longtemps. Le doute s'installe, la pression monte et cela peut vite devenir paralysant. Alors comment séduire sans en faire trop, tout en restant pleinement soi-même ?

Rester soi-même avant tout

La première clé, essentielle, est l'authenticité. Inutile de jouer un rôle ou d'essayer de correspondre à ce ue vous imaginez ce que l'autre attend. La séduction ne consiste pas à convaincre, mais à permettre une rencontre sincère. 

Ayez confiance en vous. Portez des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise et confortable. Lorsque vous vous sentez bien, cela se voit et se ressent. 

Créer un cadre rassurant

Pour un rendez-vous, choisissez un endroit qui vous est familier. Vous serez plus détendu(e), plus en confiance, et donc plus naturel(le) dans vos échanges.

Pensez également à ne pas dévoiler toutes vos cartes dès le départ. Laisser une part de mystère nourrit la curiosité et permet à la relation de se construire progressivement.

Lâcher la pression

Séduire ne veut pas dire que vous allez devoir emménager ensemble tout de suite, ou même devoir vous marier. Profitez pleinement du moment présent, sans vous projeter dans l'hypothèse d'une histoire future. Il s'agit d'abord d'une rencontre, d'un échange.

La séduction est un échange : rester soi-même tout en s’intéressant sincèrement à l’autre. C’est ainsi que l’on favorise une rencontre authentique, avec une personne qui nous correspond réellement.

Si vous ressentez des difficultés à séduire ou à vous sentir à l’aise dans la rencontre, il peut être bénéfique de vous faire accompagner par un sexologue.