C’est une question que beaucoup de personnes se posent, mais que peu osent vraiment aborder. Voir son partenaire se masturber (ou savoir qu’il le fait) peut parfois susciter des doutes, de la jalousie ou un sentiment de rejet. Mais est-ce vraiment un signe d’infidélité ?
Une pratique normale, même en couple
La masturbation fait partie de la vie intime et sexuelle de chacun, que l'on soit célibataire ou en couple. Elle ne remplace pas la relation à deux, mais vient plutôt la compléter.
Elle permet notamment de :
- mieux connaître son corps
- se reconnecter à ses sensations
- relâcher la pression
- renforcer la confiance en soi
Se masturber, ce n'est pas "remplacer" son partenaire, mais répondre à un besoin personnel, qui peut exister indépendamment de la relation.
Pourquoi cela peut déranger ?
Pour certaines personnes, la masturbation du partenaire peut être mal interprétée. Elle peut être perçue comme :
- un manque de désir
- une forme de rejet
- voire une trahison
En réalité, ces relations sont souvent liées à des peurs, un manque de confiance ou de communication. Il faut savoir que c'est normal d'avoir envie de moments pour soi dans la sexualité, ce n'est pas pour autant que l'on ne désire pas son partenaire.
En parler pour éviter les malentendus
La clé, encore une fois, est la communication.
En parler permet de :
- rassurer l'autre
- exprimer ses besoins
- comprendre le fonctionnement de chacun
Certains couples choisissent d'intégrer la masturbation dans leur intimité, d'autres préfèrent la garder comme un moment personnel. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise manière de faire, tant que cela est respecté et compris par les deux partenaires.
Quand faut-il se poser des questions ?
La masturbation devient problématique lorsqu'elle prend toute la place et remplace complètement la relation sexuelle à deux.
Si elle crée une distance, une frustration ou un mal-être dans le couple, il peut être utile d'en discuter, voire de se faire accompagner par un thérapeute de couple.